パワープレートつくばのブログ

つくば 研究学園 30分の全身振動エクササイズで筋力をつけるフィッネスススタジオ (運動施設)

2017-04-22から1日間の記事一覧

基礎代謝のおはなし

つくば市研究学園イーアス内にある 30分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は横川が担当します! 最近、暖かくなってきましたね( ´ ▽ ` ) おかげで汗かきの僕は何をするにも汗…