つくば市で３０分の振動エクササイズで筋力をつけ、姿勢と動きをキレイにする 姿勢改善フィットネスクラブ パワープレートつくばです！ 今回はトレーナーの小笹が担当いたします(^O^)／ 今回ブログでは初めましてということなので...軽く自己紹介をさせてい…

つくば市で３０分の振動エクササイズで筋力をつけ、姿勢と動きをキレイにする 姿勢改善フィットネスクラブ パワープレートつくばです 今日は、トレーナーの山上が担当します(^^) 今回のブログは・・・ シュッとすっきりとした下半身になりませんか？下半身エ…

つくば市で３０分の振動エクササイズで筋力をつけ、姿勢と動きをキレイにする 姿勢改善フィットネスクラブ パワープレートつくばです！ 今回は辻が担当させていただきます！ 皆さん日常生活でキレイな姿勢を意識できていますか？ 今回は姿勢の中でも普段歩く…

つくば市で３０分の振動エクササイズで筋力をつけ、姿勢と動きをキレイにする 姿勢改善フィットネスクラブ パワープレートつくばです 今日は、トレーナーの山上が担当します(^^) 今回のブログは・・・ シュッとすっきりとした下半身になりませんか？下半身エ…

３０分の振動レッスンで筋力をつけ、姿勢と動きをキレイにするフィットネスクラブ パワープレートつくばです。 いつもご利用ありがとうございます。 今日は、トレーナーの小林と石島が担当します。 今日は会社の健康診断でした。減塩生活の結果は・・・（小…

つくば市で３０分の振動エクササイズで筋力をつけ、姿勢と動きをキレイにする 姿勢改善フィットネスクラブ パワープレートつくば 今日は、トレーナーの矢田が担当いたします。 1/30（土）、パワープレートつくば企画のイベント、 からだゼミ～「健康」のこと…

つくば市で３０分の振動エクササイズで筋力をつけ、姿勢と動きをキレイにする 姿勢改善フィットネスクラブ パワープレートつくばです 今日は、トレーナーの山上が担当します(^^) 今回のブログは・・・ シュッとすっきりとした下半身になりませんか？下半身エ…

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