つくば市研究学園イーアス内にある30分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛える、 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ、パワープレートつくばです。 日の当たっている時間と夜の気温差が激しくて体調を崩さないか心配な今日この頃、皆さんはどう体調…
つくば市研究学園イーアス内にある30分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛える、 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ、パワープレートつくばです。 今回は、暖かくして寝ている時に暑くなり、 布団から出てしまって朝方寒がる古賀が担当します! な…
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