つくば市で３０分の振動エクササイズで筋力をつけ、姿勢と動きをキレイにする 姿勢改善フィットネスクラブ パワープレートつくばです 今日は、トレーナーの山上が担当します(^^) 今回のブログは・・・ シュッとすっきりとした下半身になりませんか？下半身エ…

つくば市で３０分の振動エクササイズで筋力をつけ、姿勢と動きをキレイにする 姿勢改善フィットネスクラブ パワープレートつくばでございます！ トレーナー神長でございます！ 私事ですが、この度、 筑波大学大学院 博士前期課程 人間総合科学研究科 体育学…

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つくば市で姿勢と動きをキレイにする姿勢改善フィットネススタジオ パワープレートつくば受付の山口です。 エンビロンのお話はだいぶお久しぶりになってしまいました^^; 前回は、ビタミンＡのシミに対する効果についてお話しました。 今回はシワに対するビタ…

つくば市で３０分の振動エクササイズで筋力をつけ、姿勢と動きをキレイにする 姿勢改善フィットネスクラブ パワープレートつくばです 今日は、トレーナーの山上が担当します(^^) 今回のブログは・・・ シュッとすっきりとした下半身になりませんか？下半身エ…

つくば市で３０分の振動エクササイズで筋力をつけ、姿勢と動きをキレイにする 姿勢改善フィットネスクラブ パワープレートつくばでございます！ 久しぶりに登場！アスリートよりも明日ニートになりそうな トレーナー神長でございます！(^O^)／ ３月になりま…