つくば市研究学園イーアス内にある 30分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今日は石島が担当します(^O^)/ 今週はバレンタインがありましたね! 私はスタジオのかわいい後輩たちか…
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