つくば市研究学園イーアス内にある 30分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです! 今回は辻が担当させていただきます。 今日から3連休の方も多いのではないでしょうか? 明日はクリスマス…
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