つくば市研究学園イーアス内にある 30分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は小笹が担当させて頂きます(^o^) 最近徐々に春の天気になってきていますね。 花粉症もちらほら出て…
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