2016-11-16から1日間の記事一覧

パワープレートの豆知識

Power Plate

つくば市研究学園イーアス内にある３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え美しいカラダづくり専門フィットネスクラブパワープレートつくばです。本日のブログは、先日自転車のトレーニング中に転倒し、喧嘩に負けた人のような様相になってしまった岡…