パワープレートつくばのブログ

つくば 研究学園 30分の全身振動エクササイズで筋力をつけるフィッネスススタジオ (運動施設)

2016-10-12から1日間の記事一覧

なぜ腰が反るの?丸まるの?

つくば市 研究学園 イーアス内にある 30分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 なぜこうなるのシリーズPart3! 前回は猫背について書いていきましたが、今回は猫背とも関係性の深い「…