パワープレートつくばのブログ

つくば 研究学園 30分の全身振動エクササイズで筋力をつけるフィッネスススタジオ (運動施設)

2016-09-09から1日間の記事一覧

厄介な筋肉痛!

つくば市研究学園イーアス内にある 30分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は、日焼けで肌が黒過ぎて夜道ではなかなか見えない井上が担当させて頂きます! みなさん!トレーニ…