ENVIRON③
つくば市で姿勢と動きをキレイにする姿勢改善フィットネススタジオ
パワープレートつくば受付の山口です。
前回は、ビタミンＡの性質についてお話させていただきました。
今回はビタミンＡがお肌にもたらす効果についてお話していきたいと思います。
効果は多数ありますが、今回はシミに対するビタミンＡの効果についてお話させていただきます！！
【 効果その１ シミ 】
シミは30歳を過ぎたころから徐々に目立ち始めると言われています。
シミができる原因は、紫外線やフリーラジカルのダメージで傷ついたメラノサイトがメラニンを過剰に生成することです。
※画像はこちらから転用させていただきました。http://tomatolycopene.jp/skin.html
本来ならメラニンは新陳代謝によって排出されます。
肌のターンオーバー（皮膚の表皮が生まれ変わるサイクル）が正常であれば、シミのもとであるメラニン色素は体外へ排出されます。
しかし、皮膚の機能が衰え、新陳代謝が悪くなることでメラニンが皮膚にとどまりシミができてしまいます。
ビタミンＡは過剰に出ているメラノサイトのはたらきを正常化します。
これによりメラノサイトが必要以上にメラニンをつくることもなくなります。
また、新陳代謝もスムーズにするため、既にメラニンを多く抱えた細胞も垢として排出され、シミが目立ちにくくなります。
ビタミンＡは凝集したメラニンの塊を分散させるはたらきもあります。
これだけではありませんよ！
ビタミンＡにはまだまだ魅力的な効果がたくさんございます。
続きはまた次回！(^^)
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会員さま、そのご家族、友人が楽しんでいただくビュティーイベントです。
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