つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は、先月で膝の手術から半年記念日を迎えた井上が担当させていただきます！ 月日が流れるのは早いも…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は小笹が担当させて頂きます(^o^) とうとう６月に突入し、いよいよ梅雨の時期に差し掛かってしまい…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今日は石島が担当します。 5月もあっという間に終わり、 明日から6月がスタートです！ “5月病”が使える…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は梅本が担当させていただきます。 5月ももう終わりに近づいて来ました。 気温もだいぶ上がり、暑い…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は小笹が担当させて頂きます！ 久しぶりにブログに登場しましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は小林が担当します。 よろしくお願いします。 本日は６月から始まるキャンペーンについての お知ら…
つくば市研究学園イーアス内にある３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛える、 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ、パワープレートつくばです。 6月分のレッスン予約について重要なお知らせです。 明日5/20（土）から6月分ご予約の開始となります…
つくば市研究学園イーアス内にある３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛える、 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ、パワープレートつくばです。 ＧＷから1週間経ちましたね。皆さん体調は崩していませんか？ 今回は、ＧＷに海浜公園にネモフィラ…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は山口が担当いたします(*^_^*) だいぶ暖かい日が増えてきましたね！ それとともに、紫外線の強い季…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は、山崎が担当させていただきます。 ゴールデンウィークが始まったかと思えば、あっという間に終わ…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は梅本が担当させていただきます。 日が長くなり、暖かい日が増えてきましたね！ 自分は寒いより暑…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は横川が担当します！ 最近、暖かくなってきましたね( ´ ▽ ` ) おかげで汗かきの僕は何をするにも汗…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は辻が担当させていただきます。 こちらのブログに登場するのも今回が最後となりました。 スタジオ…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は、古賀が担当します！ さて、4月からスタジオには体組成計が導入されましたね。 もちろん皆さん、…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 本日は、高嶋が担当させていただきます。 さて、本日の掲題として・・・ 「足裏の痛み ～足底筋膜炎～ …
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は長期離脱から復帰しました、井上が担当させていただきます！ そういえば最近、色黒の小さくてガタ…
つくば市研究学園イーアス内にある３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え美しいカラダづくり専門フィットネスクラブパワープレートつくばです。 今回は山崎が担当させて頂きます。 よろしくお願いします。 ３月からパワープレートつくばでお世話になって…
つくば市研究学園イーアス内にある３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え美しいカラダづくり専門フィットネスクラブパワープレートつくばです。 ３月も残すところわずかとなりました。 １カ月過ぎるのがあっという間ですね。 今日は、前々回でもご紹介し…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は横川が担当致します！！ みなさん、「片脚閉眼立ち」ってどれくらいの時間できますか？？ これは…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回、齋田が担当します♪ 皆さまに重大なお知らせがあります！！！ 今までの予約方法は、店頭もしくは電…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は梅本が担当させて頂きます。 日も長くなり、暖かい日も増えてきて春がだんだん近づいてきました！…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は小笹が担当させて頂きます。 この度３月１６日～１７日の臨時休業の期間にスタジオの改装を行いま…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は、最近パソコンのExcelと戦い続けて３週間が経過した高嶋が担当させて頂きます。 プレゼンテーシ…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は、山口が担当致します！ 季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、皆様はいかがお過ごしです…
つくば市研究学園イーアス内にある３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え美しいカラダづくり専門フィットネスクラブパワープレートつくばです。 前回に引き続き、筋肉痛の辻が担当させていただきます。 今回は腕は完治し、おとついのトレーニングの程よ…
つくば市研究学園イーアス内にある３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え美しいカラダづくり専門フィットネスクラブパワープレートつくばです。 今回は5日前に行った腕のトレーニングによる筋肉痛が まだ少し残っている辻が担当させていただきます。 腕…
つくば市研究学園イーアス内にある３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え美しいカラダづくり専門フィットネスクラブパワープレートつくばです。 今回は小林が担当させて頂きます。よろしくお願いします。 ２月も残すところあとわずかになってきました。…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は小笹が担当させて頂きます(^o^) 最近徐々に春の天気になってきていますね。 花粉症もちらほら出て…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今日は石島が担当します(^O^)／ 今週はバレンタインがありましたね！ 私はスタジオのかわいい後輩たちか…
つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は横川が担当いたします！！ 突然ですがみなさん、 『トレーニングの原理』ってご存知ですか？(^ ^)…
