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パワープレートつくばのブログ

つくば 研究学園 30分の全身振動エクササイズで筋力をつけるフィッネスススタジオ (運動施設)

カフェインの効果

つくば市研究学園イーアス内にある 30分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 ブログの担当をします、齋田です! 宜しくお願いします♪ 今日は、スタジオのブックコーナーに置いてある…

雑誌に掲載されました!

30分の全身振動レッスンで筋力をつけ 姿勢と動きをキレイにする姿勢改善フィットネススタジオ パワープレートつくばです。 今回も、齋田が担当します! 前回の、ボードガール&ボーイの 記事を読んでいただき、ありがとうございました\(^o^)/ 読んでない…

看板ガール!

30分の短時間振動レッスンで筋力をつけ、 姿勢と動きをキレイにする姿勢改善フィットネスクラブ パワープレートつくば です。 いつもご利用ありがとうございます。 マグカップをクリスマスバージョンにかえたトレーナーの磯塚です。 もう、ご存知の方もい…

載ってました。

30分の振動エクササイズで美しいカラダをつくるパワープレートつくば トレーナーの磯塚です。 パワープレートを使ってトレーニングしている写真が 9月29日発行の産経新聞に掲載されました。 脊髄損傷専門トレーニングジムJ-Workoutで トレーニングをし…

注意!

つくば市で姿勢と動きをキレイにするフィットネススタジオ パワープレートつくば です。 いつもご利用ありがとうございます。 コンビ二で雑誌コーナーに行くとサマーボディー特集の本が多いです。 テレビでも体操番組、カラダ情報番組が多いです。 「絶対」…