つくば市研究学園イーアス内にある30分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛える、 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ、パワープレートつくばです。 今回は、暖かくして寝ている時に暑くなり、 布団から出てしまって朝方寒がる古賀が担当します! な…
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