つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今回は、山口が担当致します！ 季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、皆様はいかがお過ごしです…