2017-02-27から1日間の記事一覧
つくば市研究学園イーアス内にある30分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え美しいカラダづくり専門フィットネスクラブパワープレートつくばです。 今回は5日前に行った腕のトレーニングによる筋肉痛が まだ少し残っている辻が担当させていただきます。 腕…
つくば市研究学園イーアス内にある30分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え美しいカラダづくり専門フィットネスクラブパワープレートつくばです。 今回は5日前に行った腕のトレーニングによる筋肉痛が まだ少し残っている辻が担当させていただきます。 腕…