つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今日は石島が担当します(^O^)／ 今週はバレンタインがありましたね！ 私はスタジオのかわいい後輩たちか…