つくば市研究学園イーアス内にある ３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え 美しいカラダづくり専門フィットネスクラブ パワープレートつくばです。 今日は石島が担当します＼(^o^)／ 今年も宜しくお願い致します♡ 今週はとても寒かったですね(*_*) ｢前日…