2016-12-09から1日間の記事一覧

代謝アップ！

つくば市研究学園イーアス内にある３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え美しいカラダづくり専門フィットネスクラブパワープレートつくばです。今日のブログの担当をします、小林です。宜しくお願いします。今週は一気に寒さが進んだ感じですね。寒い…