2016-09-21から1日間の記事一覧

パワープレートを乗りこなそう！

つくば市研究学園イーアス内にある３０分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え美しいカラダづくり専門フィットネスクラブパワープレートつくば今回は小林が担当させていただきます。最近は雨が降って不安定な天気が続いていますね。スタジオの営業が終了…