2016-08-01から1日間の記事一覧

私の身体は何でできてるの？

つくば市研究学園イーアス内にある３０分の全身振動トレーニングで筋力を鍛え美しいカラダづくり専門フィットネスクラブパワープレートつくばです。今日から8月ですね！梅雨も明け、前にも増して強くなった陽射しで日に日に黒さを増しているトレーナーの岡が…