30分の加速度振動トレーニングで 筋力をつけ美しいカラダつくるフィットネススタジオ パワープレートつくばです。 本日は「美しい姿勢とは」の内容でスタジオ勉強会を開催しました。 ご参加頂きました、会員さま、ありがとございました。 人それぞれ、色々な…