つくば市で３０分の振動エクササイズで筋力をつけ、姿勢と動きをキレイにする 姿勢改善フィットネスクラブ パワープレートつくばでございます！ トレーナー神長でございます！ 私事ですが、この度、 筑波大学大学院 博士前期課程 人間総合科学研究科 体育学…