つくば市で姿勢と動きをキレイにする 姿勢改善専門スポーツクラブ パワープレートつくばです 今日は、トレーナーの山上と齋田が担当します^^ 今回、ご紹介する部位は・・・ 足底筋群(そくていきんぐん)~足の裏~ 足の裏にある筋肉の総称で、多くの細か…
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